استراتيجية التفكير

استراتيجية التفكير ، يمكن التعبير عن التفكير بمفهوم بسيط وهو أنه عملية ذهنية تستند على عدة قواعد و جوانب و يعد التفكير من العمليات المعقدة، وذلك لأنه يتكون من عدة خطوات تتداخل مع بعضها البعض، وبالطبع نشاط التفكير يتم بداخل خلايا المخ، ويحدث هذا بعد أن يحدث أمر ما وينشأ عن ذلك حدوث تفاعل بين كل من الذكاء والإحساس وتعتبر عملية التفكير من العمليات الطبيعية، وذلك لأنها تلقائية، ولأن التفكير يعتبر مهارة فهو بحاجة إلى التعلم الدائم من أجل تنمية هذه المهارة، وتتعدد أنواع التفكير منها التفكير التلقيدي، والتفكير الناقد، والتفكير الإبداعي، والتفكير المعرفي.

قد يهمك ايضاً: استراتيجية ابحث عن النصف الآخر

استراتيجية التفكير

• استراتيجية التفكير تعتبر عملية ذهنية تستند على عدة قواعد و جوانب و تعد هذه العملية من العمليات المعقدة، و ذلك لأنها تتكون من عدة خطوات تتداخل مع بعضها البعض.
• نشاط التفكير يتم بداخل خلايا المخ، بعد أن يحدث أمر ما وينشأ عن ذلك حدوث تفاعل بين كل من الذكاء والإحساس.
• تعتبر عملية التفكير من العمليات الطبيعية، لأنها تلقائية ولأن التفكير يعتبر مهارة فهو بحاجة إلى التعلم الدائم من أجل تنمية هذه المهارة.

أنواع التفكير

• التفكير الناقد.
• التفكير التقليدي.
• التفكير الإبداعي.
• التفكير المعرفي.

انواع استراتيجيات التفكير الايجابي

• استراتيجية تغيير الماضي.
• استراتيجية المثل الأعلى.
• استراتيجية الشخص الآخر.
• استراتيجية تغيير التركيز.
• استراتيجية النتائج الإيجابية.

استراتيجية تغيير الماضي

• تعتمد على أننا لا نستطيع أن نغير الماضي لأنه مضى ولكن يمكننا أن نغير وجهة نظرنا في تجارب الماضي.
• يجب أولاً أن نتعلم من تجارب الماضي ثم نحدث فيها التغيرات التي نريدها.
• نتخيل أنفسنا وكأننا نرجع بالذاكرة للماضي مرة أخرى، ونعيش نفس التجربة ونتصرف فيها كما كنا نريد تماماً وبذلك نكون غيرنا الواقع من تحد إلى مهارات وخبرات.

استراتيجية المثل الأعلى

• استراتيجية المثل الأعلى تتعلق بتبني وجهة نظر ومعتقدات وقيم شخص نعتبره مثلاً أعلى لنا في مجال معين ثم نتصرف كما لو كان شخصاً متواجداً في وقت تحدي ما نواجهه في حياتنا.

اقرأ ايضاً: استراتيجية التفكير الناقد

• ستجد أن أفكارك اكتسبت مهارة وخبرة من مثلك الأعلى.
• ستجد أن أسلوبك أصبح مماثلا له في قوته وإيجابياته.
• ستجد أنك أصبحت أكثر مهارة وإيجابية في التعامل مع التحديات.

استراتيجية الشخص الاخر

• يقول سقراط، نحن لا نرى الأشياء كما هي، بل نراها كما نحن.
• تعتبر استراتيجية الشخص الآخر من وسائل المساعدة لرؤية الأمور من وجهة نظر الشخص الآخر.
• بذلك يصبح عندنا مرونة اكبر في التعامل مع التحديات وتحويلها من سلبية إلى إيجابية.

تعرف ايضا على: استراتيجية أعواد المثلجات تعريفها  اهميتها و مميزاتها

• الحصول على نتائج إيجابية من هذه الإستراتيجية يحتاج إلى شخص يكون صادقاً تماماً وهو يتقمص شخصية الشخص الآخر كأنه هو فعلا.
• بذلك تعرف لماذا يتصرف معك بهذه الطريقة وبذلك يساعدنا على تقييم الموقف من وجهة نظره وأيضا وجهة نظرنا فنمتلك مرونة أكبر في التعامل معه.

استراتيجية تغيير التركيز

• قال مارديب، كل رجل عظيم أصبح عظيما، كل رجل ناجح أصبح ناجحا، عندما وضع كل قدراته وتركيزه على هدف ايجابي محدد.
• متعارف أن قانون التركيز يعتبر من أقوى قوانين العقل، فعندما نضع تركيزنا وانتباهنا على شيء ما يقوم العقل بإلغاء أية معلومات أخرى لكي يفسح المجال للشيء الذي تركز عليه، فتشعل الأحاسيس وينتج عنها السلوك.

استراتيجية النتائج الايجابية

• تعتمد استراتيجية النتائج الإيجابية على مقولة صامويل سملز نحن نتعلم من الفشل أكثر مما نتعلم من النجاح، ونكتشف ماذا نفعل عندما نكتشف ما لانفعل.
• تعتبر كل تلك الإستراتيجيات منبثقة عن إستراتيجية التفكير التي تحدثنا عنها.

استراتيجيات مشتقة من استراتيجية التفكير

• استراتيجية التجزئة.
• استراتيجية البدائل.
• استراتيجية إعادة التعريف.
• استراتيجية القيمة العليا.